＜内田有紀 コメント＞

――約30年ぶりの始球式ということですが、感想を聞かせてください。

年齢を重ねても始球式にお声がけいただいたので、感謝の気持ちを込めてマウンドに上がりました。

ーー今日を迎えるにあたり、誰かにアドバイスをもらったりしましたか？

東京ヤクルトスワローズの伊藤智仁投手コーチに教えていただきました。とても面白い方で、緊張を和らげてくれました。“グラブを前に出して投げる”というコツを教えていただきすごく勉強になりました。

現役時代に「投球美人」と称されていた伊藤コーチに指導をしていただき、私も「投球美人」に近づいたかなと思いました。

ーー今日の投球に点数をつけるなら？

ワンバウンドしてしまいましたが、Yakult1000にちなんで1000点です！

ーー選手も着用する水色ユニホームを着用してみていかがですか？

水色は子供のころから好きな色で優しいイメージなので、着用できてうれしかったです。神宮球場の周りでも若い女性のファンの方が、かわいく着こなしていて素敵だなと思いました。

ーー 「今日はしっかり眠りたい！（すっきり目覚めたい！）」と思ったときに、心がけていることがあれば教えてください。

小学生のころから起きる時間に合わせて枕を叩くと、すっきり目覚めることができます。例えば、5時に目覚めたい時は、5回叩くとすっきり起きられます（笑）。皆さんも試してみてください。

ーーストレスがたまったときの発散方法を教えてください。

ストレスがたまったらその日のうちに、お風呂掃除を徹底的にします。真っ白で綺麗な状態になると自分自身もすっきりしてストレスが飛んでいきます。

ーー昨年、芸能生活30周年を迎えましたが、今後「挑戦してみたいこと」を教えてください。

挑戦と言えるほど大きくはないですが、毎日自分に拍手してあげたいです。年齢を重ねると人からほめられることが少ないので、なるべく自分で「私すごい！」とほめてあげたいと思っております。

小さいことでも自分をほめると、イキイキと年が重ねられて、身体の不調を乗り越えることができると考えています。