小杉竜一 スーパーファイナルダイエットを敢行！驚きの効果が…

そして、小杉竜一さんが、これまで番組で紹介してきた簡単ダイエット法の中から、「これなら続けられる！」と思えたものを毎日行う「スーパーファイルナルダイエット」を敢行。

これまで、無理なダイエットをしてはリバウンドを繰り返すなど、22年間肥満と戦い続けてきた男が、ついに人生最後のダイエット！？を行います。

選んだのは「1日1分×朝昼晩の3回ゆるジャンプをするだけでやせる」というもの。

無理な食事制限をせず、簡単なゆるジャンプをするだけで着実にやせるそうで、この方法を約5ヵ月にわたって続けて、その効果を検証。開始時は、体重120kgを超えていましたが、毎月測定するたびに、驚きの結果が…！？

左から）岡崎紗絵、玉木宏

『超ホンマでっか！？TV』は、1月7日（水）21時より、フジテレビで放送されます。