――歳を重ねてライフステージが変わるなかで、仕事に対する向き合い方に変化は感じますか？
確実に変わっていると思います。以前はお仕事メインの生活でしたが、今はやはり家族との生活が一番。そうするとできるお仕事がどうしても限られてしまうからこそ、参加できる作品をより大事に思う気持ちが増しています。
あとは、周りの人に助けてもらいながらお仕事ができているので、感謝することが増えました。お仕事をしていても、街を歩いていても、「ありがとう」という気持ちが日常のなかにたくさん生まれるので、それはとても大きな変化かもしれません。
――仕事とプライベートの両立は大変かと思いますが、いつも明るい笑顔が印象的です。そのバイタリティはどこから生まれるのでしょう。
私、あまり大変だと思うことがないんです。子どもといる時間も楽しいし、お仕事をしている時間も楽しい。ポジティブで“楽しみ上手”だと思うので、このマインドがある限り、何をしていても楽しく過ごせると思っています。
――家事が残ったまま寝落ちしてしまったり…ということもなさそうです。
全然、あります。寝落ちして、夜中に目が覚めてやらなきゃ！というのは日常です。でも、それも大変だと思うか思わないかだと思っていて。物事はいろいろな角度から見ることができるので、自分なりに楽しい角度を見つけられれば、何でも楽しめると思っています。
宮﨑あおい 草木染めに夢中「ものの見方や世界が広がった」
――最近ハマっていることを教えてください。
草木染めです。何度か体験させていただく機会があって、すごく楽しくて。手持ちのTシャツに、お花や玉ねぎの皮を置いてラップに包んで蒸すと、植物の色がTシャツに移って、唯一無二のオリジナルのTシャツができるんです。とてもかわいくなります！
趣味で刺繍もしているので、草木染めをした糸で縫ったりもしています。
――お気に入りの染色材料はありますか？
コチニール（※）です。ピンク色に染まるのですが、その色味が好きです。玉ねぎの皮の黄色も、アボカドのピンク色も好きです。
（※）コチニール：中南米原産の昆虫「コチニールカイガラムシ（エンジムシ）」から抽出される色素。
――アボカドがピンク色になるのですか？
そうなんです。アボカドの皮と種を煮込むと、ピンク色の染液ができます。「この植物ってこんな色が出るんだ！」とか、街を歩いていても「このお花だったら何色に染まるかな？」と考えるので、ものの見方や世界が広がった感覚があります。
――親子で楽しむにも良さそうです。
白いTシャツは汚してしまいがちですが、染めてしまえば、よりかわいいデザインとして着られるので、染みも怖くない（笑）。むしろ「いいよ、汚しておいで！」と、気持ちにゆとりが生まれる気がしています。
――それこそ、楽しみ上手ですね。
すごく楽しいです！おすすめです。
撮影：今井裕治
ヘアメイク：小西神士
スタイリスト：Baby Mix
作品概要
映画『秒速5センチメートル』
10月10日（金）全国公開
原作：新海誠劇場アニメーション『秒速5センチメートル』
監督：奥山由之
脚本：鈴木史子
音楽：江﨑文武
主題歌：米津玄師『1991』
劇中歌：山崎まさよし『One more time, One more chance 〜劇場用実写映画『秒速5センチメートル』Remaster〜』
出演：松村北斗、高畑充希／森七菜、青木柚、木竜麻生、上田悠斗、白山乃愛／岡部たかし、中田青渚、田村健太郎、戸塚純貴、蓮見翔／又吉直樹、堀内敬子、佐藤緋美、白本彩奈／宮﨑あおい、吉岡秀隆
制作プロダクション：Spoon.
配給：東宝
（C）2025「秒速5センチメートル」製作委員会
