水10ドラマ『Tokyo middle 30』は、キラキラしたサクセスストーリーを思い描いて地方都市から東京にやってきた女性3人が、“35歳”という岐路に立ち、自分らしい人生を模索していく物語。
主人公の佐倉麻紀（仲）、山地遥（のん）、永野薫子（深川）が思い通りにはいかない現実に直面し、ときに3人で泣き、助け合い、他愛ないことで笑い転げながら、人生に向き合う姿が描かれます。
2026年8月12日（水）に放送される第4話のあらすじを紹介します。
『Tokyo middle 30』第4話
レストランで集まり食事をする佐倉麻紀（仲里依紗）、山地遥（のん）、永野薫子（深川麻衣）。
遥がショップで出会って間もないお気に入りの客・藤川晃之助（朝井大智）から、彼の旅行先に誘われて行くつもりだと話すと、麻紀と薫子は自分なら「絶対行かない」とけげんな表情に。
「そんなふうに言い切れるのは、2人が自分の人生に満足してるからでしょ。ちょっとくらい羽目外したっていいじゃん」とムキになって言い返す遥だった。
数日後、薫子と彼氏の清水義孝（風間俊介）は、懐石料理店にいた。
薫子の妊娠がきっかけで紆余曲折の末、義孝がプロポーズし、この日は両家顔合わせ。恋人がいることさえ知らなかった義孝の両親に対し、薫子の母は「ようやく決心してくれて安心しました」と義孝に圧をかける。
それぞれの親に子どもの予定を聞かれ、何とかその場をやりすごす薫子と義孝。
麻紀の息子・宗太（天野優）は、知的な遅れのないADHD、そして軽度のASDと診断された。そのことをやっと夫・宗司（渡辺大知）が少しは受け入れ協力的ではあるが、まだひとごとのようだと感じていた麻紀。
そんななか、宗太の療育施設の見学に足を運んでいた矢先、麻紀のもとに以前勤めていた会社で一緒だった絹川早苗からメッセージが届く。
一方、思い切って晃之助のもとへと旅立った遥は、晃之助の友人夫婦とともにバーベキューを楽しむが、次第に自身の不安を吐露し始める。
かたや入籍した薫子と義孝は幸せの絶頂の中、思わぬ事態が発覚し⋯。
