暑い夏にほしくなるのが、冷たいアイス。そこで、今年の夏に食べてほしいおすすめアイスやアイスが秘めるパワーを評論家軍団が紹介します。

7月16日（水）、明石家さんまさんがMCを務める、『ホンマでっか！？TV』が放送されます。

今回のゲストは、関太（タイムマシーン3号）さん、藤田ニコルさん、別所哲也さん。

パネラーは、EXIT（りんたろー。さん、兼近大樹さん）、島崎和歌子さん、ブラックマヨネーズ（吉田敬さん、小杉竜一さん）。進行は、井上清華フジテレビアナウンサーが務めます。

全ての画像を見る（8枚）

寝付き改善に消臭予防！アイスの驚きの効果

今回は、「アイスの秘密20選」を放送。

左から）小杉竜一、りんたろー。、吉田敬、関太、兼近大樹、藤田ニコル、島崎和歌子、別所哲也

まずは評論家から、「眠る前にアイスを食べると、実は早く寝られる」という説が。

実は、アイスを食べた人と食べない人とでは、およそ半分くらい寝つけるまでの時間に差が出るのだそう。アイスを食べることで、脳の温度を下げられることが寝つきの早さにつながっていると考えられているといいます。

さらに「アイスを食べると、口臭防止効果があります」という説も。

評論家軍団

そして、アイスを食べたときに起きがちな、頭が“キーン”となる現象について、評論家から「対処法を教えます！」という救いの手が。あることをするだけで、“キーン”を防ぐことができるそうで…。