二宮和也さんが、自身の健康の秘訣について明かしました。

二宮さんが出演する、雪印メグミルク株式会社の機能性表示食品「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト」の新TVCM「脂肪のつきにくいカラダに」篇が、7月1日より全国で放映されます。

新CMでは、二宮さんと新CGキャラクター「腸さん」が不思議な掛け合いを繰り広げながら、「ガセリ菌SP株」が腸で脂肪の吸収を抑え、肥満気味の方の内臓脂肪を減らすメカニズムをわかりやすく伝えます。CMの公開にあわせて、WEB動画「腸すごTV」シリーズ3篇も順次公開されます。

二宮和也「意外と歩く」健康や脂肪対策のための運動習慣

CM撮影当日は早朝からのスタートとなりましたが、二宮さんは落ち着いた佇まいでスタジオ入り。夏らしい水色の衣装に身を包み、周囲へ挨拶を交わしながら、自然と現場の空気を和ませ、撮影がスタートしました。

撮影中は、長時間にわたるヨガポーズの披露にも関わらず、持ち前の体幹力で安定した姿勢をキープ。無駄のない所作で次々とカットを重ねていく姿が印象的でした。

また、「腸さん」との掛け合いシーンでは、セリフの間や抑揚を繊細に調整しながら、絶妙なツッコミで独特のテンポを演出。二宮さんならではの表現力が光る撮影となりました。

この度、CM撮影を終えた二宮さんのインタビューが届きました。撮影の感想をはじめ、最近気づいた自身の身体の「新事実」、そして健康のために気をつけていることを明かしました。

――撮影はいかがでしたか?

すごく不思議な空間でした。CMとなると秒数が決まってくるのでテンポよく行くものが必然的に多くなってくる中、腸さん自体もゆったりとした空気感で、ワールドが強めな感じだったので。不思議な空気感に作っていただいたゆえに、すんなり(世界観に)入れました。

――「腸さん」が腸に関する「新事実」を教えてくれるキャラということで、二宮さんが最近気づいた「体に関する新事実」はありますか?

新事実というか、大きな病気はないんです。入院もそんなにしたこともないし、比較的「健康体」であるという中で、自分が「もうダメかも」みたいな時は結構大変な時なんだろうなと思います(笑)。

――新事実は「身体が強い」?

めちゃくちゃ強かったです。

――運動はあまりしないとおっしゃっている二宮さんですが、健康や脂肪対策として普段から気をつけていることはありますか?

「歩く」。意外と歩いてます。基本的に仕事が入っていない時は何かに追われることはないので、いつも車で行っているところを歩いてみたりするようにしていました。

住んでいる街並みをちょっとでも覚えるというか、立体化していくことにおいても、わりと歩いたりすることは多いですね。

――最高で何歩?

いって2万歩くらいですね。後半戦は「2万って言いたいから歩いてる」みたいな(笑)。区切りがいいから。もうここで歩かなくてもいいんだろうけど「でも2万って言いたいからもう一周歩こうか」みたいな(笑)。そういう運動の疲れっていうのは気持ちいいものですよね。

――運動習慣を生活に取り入れているんですね。

そうですね。それこそ街が変わっていく様とか、「ここに、こんな店できたんだ」とかを発見しがてら、うろちょろするっていうのはあります。