伊藤さんの仕事を続けるための「原動力」とは?仕事やプライベートを含め、「変わってきたこと」について聞いてみると…。

――俳優を長く続けている原動力は何なのでしょうか?

私の仕事の原動力はいつでも家族です。家族が喜ぶとうれしいし、仕事が決まって家族に発表することが1番の楽しみなんです。仕事も好きなことだから楽しめるというのはありますが、仕事が決まった時に「早く家族に言いたい!」が最初に浮かぶことなので。その思いが原動力なのかもしれません。

――仕事やプライベートを含めて、自身の変化を感じることはありますか? 

なるべく無理をしないようになりました。特に20代の頃がそうでしたが、誰からも頼まれていないのに、自分で自分をすり減らすことが多かったのが、最近「自分を大切にしよう」と思うようになりました。

シンプルに体を休ませる、自分にご褒美をあげることで心に余裕ができるというか。そうやって余裕ができることによって「外に出てみよう」「こんな経験をしてみよう」といった相乗効果も得られるようになったんです。

――意識的にそうしないと、すり減ってしまうということでしょうか。

そうですね。小さい頃からの癖だと思いますが、無駄にしゃべって、人の顔色を見てしまうところがあるんです。それがすごく良く作用する時と、自分が苦しんで終わるだけの時があるので、そのあたりをもう少し見極めていきたいなと思っています。

――最後に、めざましmediaは、「好きでつながる」をテーマにしています。それにちなみ、今1番好きなこと・ものを教えてください。

バーベキューをすることが好きです!「する」と言ったら嘘になりますね。もっぱら、皿に盛られた肉を食べるだけですが(笑)。ビアガーデンも好きで、野外で食べたり飲んだりするのがすごく好きなんです。この夏は、バーベキューを2回できたので、かなり満足な夏でした。

撮影:今井裕治

(C)呉勝浩/講談社 (C)2025映画『爆弾』製作委員会

映画『爆弾』
公開日:10月31日全国ロードショー
(C)呉勝浩/講談社 (C)2025映画『爆弾』製作委員会