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ココ調米騒動-11

品不足続く“令和の米騒動”!しらたきやカリフラワーを活用してカロリーオフも アイディアレシピで乗り切る人々をココ調

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豆腐やカリフラワーで代用!米使わないアイデアレシピ

さらに米を全く使わないというアイデアレシピも盛りだくさん!

ココ調米騒動-13

まずは米の代わりに豆腐を使って作るアイデアレシピ!

街の人:
レンチンしてペーパーで水分とって茶椀に盛っています

ココ調米騒動-14

街の人:
卵とじをして親子丼
お米よりはマイルドですね、舌触りとか。自己流で米がないので本当に

さらにお米の代わりは豆腐だけでなく…

ココ調米騒動-15

街の人:
カリフラワー
ダイエット食みたいな感じなんですけど、(茹でた)カリフラワーを細かく切って
カレーをかけてなんちゃっってカレーみたいな

ココ調米騒動-15]

街の人:
ご飯にはかなわないですけど、今は必要に迫られてやる

米不足に役立つ!お米の代わりにパスタを使うパエリア

そしてお米を使わないこんなレシピも!

ココ調米騒動-16

それが、パエリアの本場・スペインで米の代わりにパスタを使うパエリア、「フィデウア」と呼ばれる料理。

ココ調米騒動-17

材料(2人分)

パスタ      200g
オリーブオイル  大さじ3
料理酒      大さじ1
おろしにんにく  小さじ1/2
コンソメ     小さじ1/2
塩        小さじ1/3
こしょう     少々
タマネギ     1/4個
パプリカ     1/2個
ミニトマト    8個
タイム      適量
エビ       6尾
アサリ      200g

レシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」

材料にはアサリやエビなど、パエリアと基本的には同じものを使用しますが、使うのは米ではなくてパスタ。

ココ調米騒動-18

パスタを手で細かく折って米状に。

ココ調米騒動-19

あとはパスタをフライパンに入れて、パエリアの要領で作っていけば…
米を使わないパエリアの完成です。

ココ調米騒動-20

試食してみると…

原田アナ:
お米よりも噛み応えがあってプリプリしていて、お米とはまた違った美味しさがあります

今回の米不足、一体いつまで続くのでしょうか?

 

ココ調米騒動-21

アキダイ 秋葉弘道社長:
通常の形に戻るのは9月の半ばくらい
これから新米が出てきますから、そんなに慌てないであまり焦らない方がいいと思う

(『めざましテレビ』2024年8月26日放送より)

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