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業務スーパー楽ウマごはんをなにわ男子・道枝駿佑が調理&実食!ドレッシングで簡単油淋鶏や最強コスパのレンチンうなぎ丼まで!

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「なにわ男子」の7人が“最新トレンドの羅針盤”として様々なジャンルの2つの候補を深掘り取材し、それぞれの特徴を解き明かす『めざましテレビ』の企画コーナー「なにわ男子のどっち派!?」。
今回は、コスパ抜群で人気のスーパー「業務スーパー」を、道枝駿佑さんが調査してきました。

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全国に1050店舗以上を展開し、売り上げが4600億円を超える人気の業務スーパー。
2500種類以上ある商品の中には、電子レンジで温めるだけで食べられる手軽さが人気のレンチン商品も豊富。

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一方で、業務スーパーの公式サイトでは10分以内で作れちゃう時短レシピを紹介していて、190種類以上ものメニューが選べます!

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そこで今回は、“業スー楽ウマごはん”を食べるなら「10分レシピ派」か「レンチン派」か、普段料理をまったくしないという「なにわ男子」道枝駿佑さんが実際にクッキング&実食してそれぞれの魅力をリポートしていきます!

■10分レシピ派
・青じそドレッシングと冷凍から揚げで作る簡単“油淋鶏”
・沸かしたお湯に入れるだけ!超簡単本格パスタ
・カレーそぼろを炒めるだけ!10分でできる絶品タコライス

■レンチン派
・レンジで惣菜!チンするだけの絶品“さばの味噌煮”
・コスパ最強!レンジだけでOKの“ウナギのかば焼”

10分レシピ派① 青じそドレッシングと冷凍から揚げで作る簡単“油淋鶏”

道枝さんがやってきたのは『業務スーパー 横浜いずみ店』。
まずは【10分レシピ派】を調査していきます!

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担当者が紹介してくれたのは、青じそドレッシングを使った10分で作れる油淋鶏。
これには道枝さんも「油淋鶏を10分で?しかも青じそドレッシングを使うんですか?」と気になる様子。

ということで…

どっち派業スー-27

道枝:
私の記憶が確かならば、普通の油淋鶏に青じそドレッシングは使いません

と、往年の料理番組「料理の鉄人」ならぬ、「料理の凡人」がスタート。
普段まったく料理をしない“料理の凡人”道枝シェフが10分以内で作れちゃう「青じそドレッシングの油淋鶏」に挑戦します!

【青じそドレッシングの油淋鶏の材料(約2人分)】
冷凍から揚げ    8個
青じそドレッシング 100ml
長ネギみじん切り  1/2本分
レタス       2枚
ミニトマト     1個
レモン       1/4個

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作り方① 冷凍から揚げを耐熱皿にのせ、ラップをしてレンジで加熱

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作り方② みじん切りにした長ネギと青じそドレッシングを合わせる

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作り方③ 温めたから揚げに②で作ったタレをかけレモンやミニトマトを添えて完成!

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料理の凡人 道枝シェフでもこんなに簡単に油淋鶏が作れちゃいました!肝心の味のほうは…

道枝:
うまい!酸味もあるんですけど、いい感じに甘みもあるからこれは確かに油淋鶏や!
と、大満足の出来映えでした!

レンチン派① レンジで惣菜!チンするだけの絶品“さばの味噌煮”

一方、レンジで温めるだけで本格料理が楽しめちゃう【レンチン派】を調査!

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業務スーパーには煮込みハンバーグやチキンのトマト煮など、レンジで温めるだけで簡単に食べられるお惣菜も勢揃い!道枝さんも「これがレンチンだけで食べられるのはめっちゃ便利!」と感心です。

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中でも道枝さんが気になったのは…

道枝:
さばの味噌煮!2切れで300円、お買い得ですね

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お得な「さばの味噌煮」は、
電子レンジで3分温めるだけで、本格的な味噌煮を味わうことができちゃうんです!

道枝:
身がふわっふわで、ショウガの香りが効いてます。めちゃめちゃおいしい
と、道枝さんも思わず唸る美味しさです。

簡単にできちゃうレンチングルメ。続いては5食入りで181円とコスパ抜群の冷凍讃岐うどんもご紹介!

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レンチンしたうどんで作った冷やしサラダうどんを食べてみると…

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道枝さん、「ゆでないで、こんなにもちもち感だせるのはすごいですね!めちゃめちゃおいしい!」とレンチン調理だけの美味しさに驚きでした。

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