飯島直子さんが、初のライフスタイル本「飯島直子 今のための今まで」（世界文化社）を、2024年2月29日に出版することが決定しました。
「元祖癒し系女優」として社会現象になった飯島さんは、2023年1月にインスタグラムを開設。親近感あふれる投稿が反響を呼び、現在フォロワー約36.7万人を超える人気に。
地味ごはんや自宅でくつろぐすっぴん写真を公開し、変わらぬ美貌とスリムな体型も話題になっています。
本書では、飯島さん実践の美容とセルフケアを初公開。”飯島直子顔”が再現できるメイクアイテムやテクニックを惜しみなく開示。
さらに、後半のエッセイページでは生い立ちから結婚・離婚、仕事、家族のことなど、これまで明かされなかった真実を初めて公開します。
＜目次＞
PART１：飯島直子の８ルール【マイルーティン】
PART２：飯島直子のつくり方【ビューティ編】
PART３：飯島直子のつくり方【セルフケア編】
PART４：今の私を動かす大切な記憶【マイストーリー】
PART５：そして、これからの私【マイライフ】
＜飯島直子 コメント＞
「私がいつもやっている、メイクやスキンケア、食事、運動のルーティンからエッセイまで、私のすべてが詰まった一冊です。ぜひ読んでいただけたらうれしいです。みんな、頑張りすぎずに頑張りましょう」
＜書籍概要＞
「飯島直子 今のための今まで」
■著者：飯島直子
■発売日：2024年2月29日
■定価：1,760円（税込）
■判型 : 四六判 192ページ
■発行：株式会社世界文化ブックス
■発行・発売：株式会社世界文化社
