MEGUMI流「ほうれい線の対処法」
MEGUMI：
ほうれい線って、できて消えて、できて消えて…
私自身も「うわ、また出てきたなぁ」とか思うんですよ。
でもそこにあまり一喜一憂しないで、やっぱり普段のケアが大事だと思います。
頭が下がると、グッと下にいくという感じがあるんですよね。
こめかみ辺りを剣山みたいなシリコン状のブラシでグリグリやると、こめかみ辺りがグッと上がる。
こめかみ辺りが上がるとほうれい線も薄くなったりもします。
「ほうれい線」はしわではなく、口角や顔の肉が垂れ下がることでできる溝。
MEGUMIさんによると、マッサージで血行を良くすることで、顔のお肉を引き上げ、ほうれい線を薄くすることができるといいます。
MEGUMI流「シリコンブラシの使い方」
・シリコン状のブラシでこめかみから後頭部にかけてマッサージ。
＜MEGUMI流POINT＞
・頭皮を傷つけない程度の力で頭を押さえてから動かすこと。
MEGUMI：
（マッサージは）１分とかをちょこちょこやる。
「あ、なんか下がってきたな」と思ったら、マッサージして上げて、『あ、ちょっと薄くなった。よし！』とか。
朝ごはん食べながら、ちょこっとやるとか。
あんまり10分とかハードルを上げちゃうと美容ってやっぱり続かないから。
自分のできる範囲で、毎日コツコツ続けるのが一番効果的とのこと。
そんな美容について発信し続けるMEGUMIさんが大切にしている言葉、One Wordとは？
