＜秦令欧奈 コメント＞
美容男子とまではいかないですが、人前に出る仕事なので日々のスキンケアと体型管理に気をつけています。なので、今回のインタビューでMEGUMIさんに聞いてみたいことがたくさんありました。
インタビューさせていただく前に、新刊『わたしはこれでやせました』を熟読し、前作『キレイはこれでつくれます』も読みました。
MEGUMIさんがおすすめされていた、「朝昼晩三食の食べる割合」は、とにかく続けやすいので、食欲が暴走しづらくなると感じました。僕自身、誤解していた部分でもあったので、イメージと知識をつけたうえで実践するのは違うなと。やっぱり、MEGUMIさんはカリスマだな、と実感しました。
MEGUMIさんのお話から伝わる、ストイックに自己管理を継続する姿勢は「ここまでやるんだ」とこちらも本気にさせられる、そんな力がありました。頑張っている人は、かっこいい。そう思わせていただきました。
