2025年8月23日、お笑いコンビ・コロコロチキチキペッパーズの西野創人さんが自身のインスタグラムを更新。筋トレを2年続けた驚きのビフォーアフター写真を投稿しました。

コロチキ・西野「筋トレ開始から2年」別人級の比較写真に称賛の声

2023年9月、突如自身のインスタグラムに「#100日後にバキバキになる西野」というハッシュタグとともに日々の筋トレの様子をアップするようになった西野さん。

西野創人 公式インスタグラムより

筋トレを開始する前の写真では、お顔や肩、胸にお腹周りなど全体的に丸い印象の西野さん。
お世辞にも「逆三角形」とは言えないぽっちゃりボディですが、3ヵ月後には…

西野創人 公式インスタグラムより

当初の印象から一変!肩や腕の筋肉が目立ち、ほぼぜい肉が無くなった引き締まりボディに!
たった3ヵ月でここまで身体が変わってしまうなんて、驚きです。

西野創人 公式インスタグラムより

さらに、筋トレ開始から8ヵ月後には、より引き締まった肉体に!
厚い胸板と、キュッと細くなったウエストで見事な逆三角形ボディを手に入れています。
お腹には見惚れてしまうようなシックスパックも浮かび上がっていて、なんだか顔つきもたくましくなった印象です。

大会の様子 西野創人の公式インスタグラムの動画より

10ヵ月を迎えた頃には、もはや“一般人”とはかけ離れた肉体を手に入れ、鍛え抜かれた肉体美を競う「フィジーク」の大会にも出場を果たした西野さん。

決勝進出へ 西野創人の公式インスタグラムの動画より

筋トレ開始から1年も経たずに大会に出場するレベルにまで身体を仕上げたこと自体驚きですが、さらには7位に入賞するなど、その勢いは止まりません。

西野創人 公式インスタグラムより

大会が終わり、筋トレ開始から1年半が経っても西野さんの筋肉は健在!どころか、さらに成長!
大会出場時よりも、肩・胸・腕、全ての筋肉の体積が増えているように思えます。

そんな西野さんが、筋トレ開始から約2年後の現在の姿をアップ!

西野創人 公式インスタグラムより

上半身裸の状態で身体の正面で両腕をクロスさせ、ポーズを決める西野さん。
その表情はとても凜々しく、大きく膨らんだ肩や腕の筋肉にはいくつもの筋が。盛りあがった胸筋の陰影が、まるでアニメの主人公のようです!

西野創人 公式インスタグラムより

2年前の写真と比べて見ても、その差は一目瞭然!
言われなければ、同一人物とは思えない程に様変わりしています!

投稿を見たファンからは「2年でこの変化はすごいです」「すげぇ。ただただすげぇぜ」「何がかっこいいって、意志で出来上がった身体!」「おめでとう西野、かっけーよ」「自分も筋トレしているが、ここまでは普通ならないよ」と、多くの称賛の声が寄せられています。