街のエイジレスな女性たちはどんなものを食べている？美しさを保つ女性たちの冷蔵庫に常備されているものとは

今回のテーマは「老けない女の冷蔵庫」。

CRAZY COCOさんから「エイジングケアは何かされていますか？」と問われた長谷川さんは、運動、睡眠、食事を大事にしていると語り、なかでも「朝はアボカドを食べることが多い」と明かします。

藤本さんは「大々的なことはしていない」といいながらも、「メイクをちゃんと落とすとか、子どもがいるのでいろんな品目を食べようとは思っている」と語ります。

専門家として登場する管理栄養士は、老化はアンチエイジングでいかに今の状態をキープして長く保てるか。これまでは、元に戻れないものと考えられていたが、最新の研究では若返ることができるかもしれないという結果が出ているといいます。

これには、長谷川さんらも「えー！？」と、思わず驚きを隠せません。

専門家は、老化を防ぐために大事なのは、酸化や糖化を防いでくれる食材をとり入れることだと語り、効果のある食材を公開。

また、実際に街のエイジレスな女性たちはどんなものを食べているのかを調査。はたして、美しさを保つ女性たちの冷蔵庫には、何が常備されているのか？若く見える女性の冷蔵庫に、共通で入っている食べ物とは！？

スタジオでは、長谷川さん、藤本さん、CRAZY COCOさんの自宅の冷蔵庫の中身を再現。普段から、冷蔵庫にいれている食材を大公開します。

藤本さんは、子どものお弁当用の食材から夫婦でよく食べるものなどを、CRAZY COCOさんは、自身の体調に合わせた食べ物を明かすほか、長谷川さんは、みそ汁に入れるという意外なものを紹介。

「老けない」という観点で専門家がそれぞれ評価した、最も優秀な冷蔵庫の中身は誰なのか？気になる3人の冷蔵庫の中身にも注目です。

この番組は、地上波放送だけでなく、放送以外のコンテンツも充実させ積極的に展開することで、視聴者とのさまざまな接点を持つ、地上波×SNS×コミュニティー×コマースといった連動プロジェクト。

『トーキョーツキイチMTG』（関東ローカル）は、9月5日（木）24時25分より、フジテレビで放送されます。