総フォロワー230万人 ミチ（26）初写真集で水着も披露 週5ジム通いで作り上げた美しい体【美Bodyラボ】
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ミチ流・美Body三原則③「冷たい飲み物NG」
ほとんど冷たい飲み物をとらなくて、常に夏でも常温かホットを飲んでいます。
体がすごく冷えやすいので、手とか足先が冷たいので、体を冷やさないことを徹底しています。
体の調子はやっぱりいい気がします。夜中トイレとかで起きることもないくらい寝つきがめちゃくちゃいいんです。
冷たい飲み物をほとんど飲まないというミチさんですが、大好きなアイスは我慢せず食べられるように、運動や食事を心がけるなど、普段から美のために頑張っているそうです。
インタビュー中も常に笑顔が絶えず、明るくポジティブな印象のミチさん。
今回のインタビューでは、Z世代のカリスマとしてSNS時代を生き抜く考え方や、「好き」を仕事にする方法、悩みについても聞きました。
ミチ Ｚ世代のカリスマになるまでの苦悩明かす ”好き”を突き詰めれば結果はついてくる
『ミチ1st写真集 25』(宝島社)
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