2026年6月12日、俳優の小沢仁志さん(63)が自身のインスタグラムを更新。大ボリュームの朝食を公開すると、驚きの声が寄せられました。

小沢仁志 アクション撮影翌日の豪快朝食にネット騒然

日頃から自身の朝食をインスタグラムで公開している小沢さん。

小沢仁志 公式インスタグラムより

2026年6月15日に「男料理は、なぜか茶色いw」というコメントとともに投稿されたのは、春雨とお肉をしっかりと煮込んで卵を落とした“春雨煮込み”とシューマイ、そして白ご飯の朝食。
確かに野菜などの彩りはありませんが、なんともご飯が進みそうなラインナップです。
この日はサッカーワールドカップを見る為に撮影はお休みだったそうですが、どうやら小沢さんは休日でも“朝からしっかりと食べる派”のようです。

そんな小沢さんの“ある日の朝食”が「60代とは思えない」といま注目を浴びています。

小沢仁志 公式インスタグラムより

この日 投稿されたのは、豚の生姜焼きにガーリックチップスがたっぷりと乗ったステーキ、お味噌汁に白ご飯と、まるで豪華な夕食のようなラインナップの朝ご飯。

朝からステーキ定食だけでもスゴイのに、そこに生姜焼きもしっかり一人前の量で追加されているのだから驚きです。

小沢仁志 公式インスタグラムより

実は、この日はアクション撮影の翌日だったという小沢さん。「昨日1日アクションシーンの撮影だったんで肉肉でエナジー注入!」と、疲れた体を癒やす為の“肉盛り朝食”だったことを明かしました。
通常、体を使って疲れた日の翌日は食欲も落ちてしまいそうですが、朝からこんなにも大ボリュームのお肉を食べられるのは流石です。

投稿を見たファンからは「肉の圧力・・・」「朝からこれ全部食べるの半端ない」「スゲー食欲!」「お1人分ですか!?」「エナジー注入が肉ってルフィーみたい!」と驚きの声が寄せられています。