超特急の冠番組『超特急の撮れ高足りてますか？』（通称：『トレタリ』）。
今回の企画は「ハルの知らない東京をご案内」。熊本から上京して1年半が経ったものの、仕事が忙しく東京を満喫できていないハルさんのために、メンバーたちが東京のおすすめスポットを案内していきます。
メンバーたちが巡るのは以下の3ヵ所。東京出身のタクヤさんは「東京は知りすぎて飽きてる。いちばん期待していてください！」と呼びかけます。
リョウガさんプレゼンツ「東京ストレス発散スポット」
タクヤさんプレゼンツ「東京DEEPスポット」
リョウガ「俺は“思うところ”があるんだよお！！」
リョウガさんの案内で一同がやってきたのは「REEAST ROOM池袋店」。食器や家電を思いきり壊せるこの施設はストレス解消にうってつけ…とのことで、ここでは「エネルギッシュストレス発散選手権」を開催！
今回の主役・ハルさんをはじめ、リョウガさんとタカシさんの3人が、制限時間１分でモノを壊しながらストレス発散。他のメンバーが“誰がもっともストレス発散できていたか”を判定します。
まずはプレゼンターのリョウガさんがお手本を。「俺は“思うところ”があるんだよお！」と叫んでモノを壊していきますが、「優しさが出てる」（カイさん）との指摘も…！？
続いて主役のハルさんの番へ。本人が「僕はあんまりストレスとかないので…」と話す一方で、彼がどんな“破壊”を見せるのか、メンバーたちは「楽しみだわ！」（アロハさん）と期待を込めます。
そして、ふだん温厚な性格で知られるタカシさんも挑戦。「はあ…」と一息ついたのち、日頃の不満を打ち明けながらうっぷんを晴らしていく姿に「いま運動神経の悪さが出た」（マサヒロさん）、「言葉に重みがある…」（ユーキさん）などメンバーも興味津々。はたして、3人のなかでもっともストレス発散をしたのは…！？
シューヤとハル、会話がぎこちない…？
続いて一同は月島へ移動し、シューヤさんおすすめのお店「もん吉」へ。有名人も多く訪れる人気店でもんじゃ焼きを堪能していきます。シューヤさんが「ハル、この前（もんじゃ焼き）一緒に食べたもんな？」と話しかけると、ハルさんは「えっ食べてない…」。いったい話はどこへ向かうのでしょうか？
スタジオライブの裏側もたっぷりと！
さらに今回は、『トレタリ』恒例のスタジオライブの裏側に密着！『Four Seasons』の収録では「フォーメーションが以前から変わっています。よく見たら気づけるのでは！」とユーキさん。リハーサルを終えたタクヤさんは、メインボーカルのタカシさんとシューヤさんに“ある意見”を。衣装のプロデュースを担当したカイさんは「ストリート系だけを取り入れた衣装だと、年相応に見えない。なので…」と解説を披露します。
その他にも「Steal a Kiss」や「ジュブナイラー」の舞台裏をたっぷり公開！12月9日（月）23時30分よりフジテレビTWO ドラマ・アニメ/フジテレビTWOsmart/FODプレミアムで放送・配信されます。
