ラウールと＆髙橋ひかるの冷えのお悩みとは
ラウールさんと髙橋ひかるさんも、それぞれ冷えに悩まされることが多いといいます。
ラウールさんは「身長が高いから、寝るときに布団から足がはみ出して足元だけ冷えてしまう」という、長身ならではの悩みがあるそう。
髙橋さんは、「外ロケのときに体を冷やさないように、冬場はカイロを大量に貼ってます」と、対策をとっていることを明かします。
そんな2人に向けて、冷え性改善策を、食事や運動、さらには最新グッズなどさまざまな角度から徹底解説！
スポーツ科学評論家・古谷有騎さんからは、青山学院大学駅伝部も実践しているという、熱を生み出す肩周りストレッチを伝授。
さらに、体を芯から温めることができるという、夏におすすめの温活料理も紹介。
また、「布団から足がはみ出してしまう」という独特のお悩みを抱えていたラウールさんにぴったりな、最新スリープテックまで飛び出し…！？
『ホンマでっか！？TV』は、8月14日（水）21時より、フジテレビで放送されます。
