タレントや俳優として活動している青木さやかさんが、2026年8月4日に自身のインスタグラムを更新。手作りの朝食を公開し「めっちゃ美味しそう〜！こういうメニュー大好きです」などのコメントが寄せられています。
青木さやか 手作り朝食公開「まさに腸育に最適なメニュー！」
青木さんは「素晴らしい朝食を作った！夜もだいたい同じものを食べる」とつづり、テーブルに並んだ朝食を公開。
写真の手前には、和食器の平皿に盛り付けられた白米とおかずが、奥には水色のスープカップに入った味噌汁が捉えられています。
まず味噌汁は、大きめにカットされたオクラをはじめ、えのきやレンコンとみられる具材がゴロゴロと入っており、食べごたえがあり体にも良さそう。
さらに、ちりめんじゃこがまぶされた白米が盛られた平皿には、焼いた鮭の切り身、キムチ、そして梅干しも添えられており、まさに白米が何倍も進みそうなラインナップです。
この投稿に「めっちゃ美味しそう〜！こういうメニュー大好きです」「素朴だけど身体に良さそう」「まさに腸育に最適なメニュー！」などのコメントが寄せられています。
