フジテレビ・スケート班が取材した動画を毎日配信！Vol.78
新型コロナウイルスの世界的な感染拡大を受け、カナダ・モントリオールで開催予定だった「世界フィギュアスケート選手権2020」が中止に。シーズンのクライマックスの舞台は失われ、様々な活動も停止する状況になってしまったが、来季までの想いを繋ぐべく、フジテレビ・スケート班が取材した動画が3月23日から配信されている。
シーズン中に放送しきれなかったインタビューや取材動画、特別動画が続々と登場。フジテレビュー!!でもその内容を紹介していく。
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鍵山優真選手＆佐藤 駿選手 リモート対談＜前編＞
今回は、2020年5月22日（金）に『Live News α』で放送された、鍵山優真選手と佐藤駿選手のリモート対談を、未公開部分も含めてお届けする前編。
今年3月に行われた「世界ジュニアフィギュアスケート選手権2020」（以下、「世界ジュニア選手権」）の代表で、ともに高校2年生の仲良し“ゆましゅん”コンビに、自粛期間中の様子を聞いた。（2020年5月21日取材）
顔を合わせるのは「久しぶりでちょっと恥ずかしい」
――顔を合わせるのはいつ以来ですか？
鍵山選手：「世界ジュニア（選手権）」から会ってないです、たぶん。
――それからまったく会えてないんですね？
鍵山選手・佐藤選手：はい。
――連絡は取り合っていますか？
佐藤選手：まぁ、たまに。
鍵山選手：たまに。
――顔を合わせてお話するのは、かなり久しぶりですか？
鍵山選手：めちゃくちゃ久しぶりです。ちょっと恥ずかしいですねぇ（笑）。
佐藤選手：なんか、なつかしい感じがします（笑）。
「慣れない」「不安な」自粛期間は、独自のトレーニングを
――それぞれの練習状況はいかがですか？
鍵山選手：僕は、緊急事態宣言が出される少し前から滑れていないです。人生で“初めて”というくらい長期間の休みなので…。この生活に慣れるまで、時間がかかりました。
（今は）4回転やスピンも感覚がなく、体が硬くなっていると思うので、どうやって取り戻そうかと少し不安です。
佐藤選手：自分も同じで1ヵ月半か2ヵ月くらい滑れていないです。小学校のときに、足の裏の手術をしたときに、2ヵ月くらい休んだ時があったのですが、それ（と同じ）くらいです。
2ヵ月くらい休むということで、感覚が戻るのか、ちゃんと滑れるのか不安ではあります。
――自粛期間中はどのようなトレーニングをしていましたか？
鍵山選手：フィギュアスケートに必要な筋肉のトレーニング。あとは、陸上で自分の演技のイメージトレーニングや、演技を見てモチベーションをキープしています。
（鍛えているのは）まず滑るための足の筋肉や、着氷時の体幹に必要な腹筋や背筋。ゴムを使って、回転を締める練習もしています。
――いろいろされているんですね。
鍵山選手：種類はたくさんあるので、飽きることはないです。腹筋は100回近くやるようにしていますし、背筋も同じ回数くらいやってバランスよく筋肉をつけています。
――ランニングもしますか？
鍵山選手：はい。毎日ランニングをしていて、1日3km～5km走るようにしています。
佐藤選手はバランスボールを購入！ 膝立ちもできるように
――佐藤選手はいかがですか？
佐藤選手：僕も優真と同じようなトレーニングをやっているのですが、あとはバランスボールを使ったトレーニング、体幹トレーニング、ランニングもしています。
――バランスボールは、フィギュアスケートにどのように役に立つのですか？
佐藤選手：やっぱり、バランス感覚を鍛えることは、スケートにはなくてはならない要素だと思うので。今までやったことはなかったのですが、この機会にバランスボールを買って、家で膝立ちなどの練習をしています。
そこで、佐藤選手が実際にバランスボールを持ってきて、トレーニングを見せてくれることに。
だが、佐藤選手の上半身がバーチャル背景になじんで画面から消えてしまい、「消える…」（佐藤選手）、「消えちゃうよ（笑）」（鍵山選手）と笑い合う2人。
佐藤選手は、バランスボールに膝立ちで乗ったまま、手を挙げたり、重りを持ったりしてトレーニングしているそうだが、「最初は膝立ちなどもできなかったのですが、練習したらできるようになりました」と語った。
――フィギュアスケーターから見ても、あのように乗れるのはすごいことですか？
鍵山選手：僕自身、バランスボールに乗るという経験があまりないので、乗れる人は全員すごいと思います。
――佐藤選手はオンラインでバレエレッスンもしていたそうですが？
佐藤選手：はい。自分は（演技中に）足が伸びないと言われているので、足を伸ばすレッスンや、バレエの基本の練習をしています。
やってみて、自分には足りないところがたくさん見つかったので、家でたくさんトレーニングをして、今しかできないと思うので、それを氷上に生かしたいです。
特技は縄跳び！なんと4重跳びも習得した鍵山選手
――鍵山選手は、実は特技が縄跳びなんですよね？
鍵山選手：はい。2日に1回くらいのペースで縄跳びをやっています。
縄跳びの瞬発力と、ジャンプをする時の瞬発力が似ているので、同じ部分でトレーニングはできています。今は、最高で4重跳びまでできます。
――え！？
鍵山選手： 4重跳びができるようになったのは最近で、それまで3重跳びまでしかできなかったのですが…。3重跳びに余裕ができて「4重跳びもいけるのではないか」と思ってやったら、1回だけできたので、ずっと続けてたら4重跳びが3回までできるようになりました。
佐藤選手に、4重跳びができるか聞いてみると、意外な答えが返ってくる――。
とっても仲良しな2人のトークが見られる動画はこちらから！
