“素敵な音楽&豊かな暮らしを、あなたに!”をテーマに、毎週月曜~木曜の16時から放送中のラジオ、ニッポン放送 『草野満代 夕暮れWONDER4』。
新型コロナウイルスの影響で外出を控え運動不足気味の方に向け、今すぐ出来る簡単なストレッチやヨガをご紹介する「#ラジオでジム」「#ラジオでヨガ」キャンペーンが3月30日(月)からスタートする。
気になるプログラムは…
30日(月)からの1週間は、大日本プロレス所属でパーソナルトレーニングジムも経営するプロレスラー・吉野達彦が、ラジオの前でも簡単にできるストレッチを紹介。さらに番組公式Twitter(@WONDER4_1242)では、紹介したストレッチを吉野本人が実践する動画を公開。聴きながら、見ながら、体をほぐすことができる。
また、番組ではTwitterのハッシュタグ「#ラジオでジム」「#ラジオでヨガ」を使って、ジムやヨガのインストラクターから、簡単なストレッチ、ヨガ、筋トレなどの動画を大募集。
番組内でその方法を紹介し、Twitterでもさまざまなストレ ッチやヨガを取り上げていく。紹介するメソッドはすべてプロが教える、実用的なものばかり。こんな時だからこそ、強いカラダづくりを目指してみては?
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