歌手でタレントの渡辺美奈代さんが、2025年12月15日にインスタグラムを更新。
子供たちのために作った、彩り豊かな手作り弁当を公開しました。

渡辺美奈代 彩りも栄養も満点!愛情こもった手作り弁当

渡辺さんは「夜はお出かけなので 子供達にはお弁当を作りました」と報告し、調理過程や完成したお弁当の写真を複数枚投稿しました。

渡辺美奈代 公式インスタグラムより

公開された写真では、まず「キャロットラペ」の調理風景を披露した渡辺さん。
千切りにされた鮮やかなオレンジ色の人参と塩胡椒や、お酢がテーブルに並んでいます。

渡辺美奈代 公式インスタグラムより

これらを合わせ作った「キャロットラペ」には、レーズンのようなものも入っていてとってもオシャレ♪

渡辺美奈代 公式インスタグラムより

続いての「紫キャベツのナムル」作りでは、金属製のボウルの中でたっぷりの紫キャベツの千切りがごまと一緒に和えられています。

渡辺美奈代 公式インスタグラムより

そして、メインの「ミラノ風チキンカツレツ」を作る調理風景では、フライパンの油の中で黄金色に揚げられるカツレツ。ブクブクと油が大きな気泡を作っています。

渡辺美奈代 公式インスタグラムより

揚げ終わったカツレツは、網の上で丁寧に油が切られ、こんがりきつね色に揚がったカツレツが食欲をそそりますね。

渡辺美奈代 公式インスタグラムより

そうして完成したお弁当は、ミラノ風チキンカツレツをメインに、キャロットラペや紫キャベツのナムル、ゆで卵、レモン、トマト、ちくわきゅうりなどが詰められ彩り豊か!
まるでオシャレな惣菜店のお弁当のようです。

渡辺美奈代 公式インスタグラムより

「それぞれ食べられる時間に食べてもらいます」とつづった渡辺さん。
大きくなりなかなかご飯の時間が合わない子供たちのことを考えた母親の優しさがたっぷりと詰まったお弁当だったことを明かしました。

この投稿には「目にも美しくからだにもやさしい母のお味ですね」「愛情たっぷりの美味しいお弁当」「ほんと優しいママ」「市販のお弁当みたいでビックリです!!」「お店のお弁当みたい」「デパ地下のお弁当みたいで、本当盛り付けも素敵ですね」などのコメントが寄せられています。