元サッカー女子日本代表の丸山桂里奈さんが、2025年11月10日に自身のインスタグラムを更新。作り置きにスペアリブを作る様子や娘への朝食プレートを公開しました。
丸山桂里奈 作り置きのスペアリブを公開！
丸山さんは2020年9月に、元サッカー日本代表で解説者の本並さんと結婚。
2023年2月には第1子となる長女“ぷくぷくちゃん”が誕生しました。
そんな丸山さんは、「今日も弁当持参、そして、明日の作り置きのスペアリブを」というコメントと共に写真を投稿。
公開された写真を見てみると･･･
仕事に持って行ったお弁当の中身を披露！
こんがりと焼き目が付いた卵焼きや、ナスとピーマンにお肉と、栄養バランスばっちりです。
そして、作り置きのスペアリブの写真も公開。
そこには、深い鍋に骨付きお肉がたくさん入れられています！これから味付けをするようです。
続いて投稿された写真には、しょうゆや、みりんなどで味付けをしたのでしょうか、鍋の中でコトコトと煮込む様子も！
写真ですが、照り具合からいい香りがしてきそうで見ているだけでお腹が空いてきますね。
丸山さんは、ハッシュタグで「作り置き大変だわ」「でも頑張らなきゃだけどたまに疲れるねと思いを吐露していました。
また、「ぷくぷくの朝ごはんも夜のうちに」というコメントと共に、愛娘の“ぷくぷくちゃん”の朝食プレートも公開！
アンパンマンのプレートに盛られているのは、えのきを食べやすいサイズにカットしたものや、ニンジン、ピーマンを細切りにしたもの、そして、いちごと野菜からフルーツまで彩り豊かな料理が盛り付けられています。
投稿文で「最近も偏りすごくて多分食べない、がっくし いちごは食べるけど、野菜がね、あと厚切りの鮭を焼いたから明日朝おにぎりにして、食べさせます」と、育児に奮闘している様子を明かしました。
この投稿にSNSでは「お弁当作りえらいですね！」や「頑張った1日お疲れ様です」などのコメントが寄せられています。
