5人の専門家が超簡単＆効果絶大！？のダイエット法を熱烈プレゼン！決断し実践するのは？

9月23日（土）14時57分～『必ず答えが見つかる“多角的”情報バラエティ決断ひとり』※関西ローカル

めざましmedia編集部

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「決断」と「実践」に密着します。

『必ず答えが見つかる“多角的”情報バラエティ決断ひとり』（9月23日／カンテレ ※関西ローカル）が放送されます。

MCは、劇団ひとりさん、ホラン千秋さん。

『必ず答えが見つかる“多角的”情報バラエティ決断ひとり』のシーン — 左から）劇団ひとり、ホラン千秋

決断ゲストとして、丸山桂里奈さんが登場。

スタジオゲストに、アンミカさん、藤本美貴さん、秋元真夏さんを迎えます。

この番組は、ゲストのお悩みに対して、複数の有識者がさまざまな解決策を提案。その中から、ゲストが最も自分に合った答えを1つ決断して実践します。

今回のテーマは「ダイエット」。ダイエットに時間と労力をかけられない、忙しい丸山さんに向け、熱い思いを持つ専門家たちが集結し、5つのダイエット法を熱烈プレゼンします。

「1日30秒の○○うがいで、我慢しない超楽ダイエット！？」
「お腹のお肉をつまむだけで、ウエストを引き締めるエクササイズ！？正しく寝るだけで－10kg落とす方法！？」
「超簡単に作れるスープをおいしく飲むだけで体が変わる！？」
「カラオケ通いで年間35kg減量」

信じがたい驚きのダイエット法とその仕組みを、5人の専門家が徹底解説。MCやスタジオゲストの見解も聞きながら、最終的に1つの答えを決断。

番組は、その後の丸山さんの挑戦に密着検証します。

『必ず答えが見つかる“多角的”情報バラエティ決断ひとり』（関西ローカル）は、9月23日（土）14時57分より、カンテレで放送されます。

＜劇団ひとりさん＆ホラン千秋＆秋元真夏コメント＞

――もし、決断ゲストとしてこの番組に出演するとしたら？

ひとり：何年も悩んでいる腰痛です。病院にも行って、いろいろな方法を試してきたんですけど、まだ「これだ！」という治療法には出合えていません。今日の収録を振り返っても、独自の解決策を持つ先生方がいらっしゃるので、一度聞いてみたいです。

ホラン：睡眠です。何よりも大切にしていることなのに、眠りがすごく浅くて悪夢ばかり見てしまいます（笑）。自分の「助けて！」という寝言で起きることもあるので、本当に苦しいです！安眠できる方法を教えてください！

秋元：私、実はすごく忘れっぽくて…クレジットカードの暗証番号を設定した直後にわからなくなったことがあります。番組の事前アンケートで「最近あった○○なエピソード」を書くときに、楽しかったこともうれしかったことも何も覚えていないので困っています。記憶を保つための良い方法を知りたいです！

――最近、決断したことはありますか？

ひとり：歯茎がずっと膿（う）んでいる状態だったので、ずっと歯の治療をしていたんですが、結局、1年以上続けても良くならなくて。このまま自歯を地道に治していくか、インプラントにするかという“決断”をお医者さんに迫られまして。結果、つらかったですが、インプラントを選びました。これまでやってきた治療がすべて無駄になるうえに、追加で50万円くらいかかるわけですから…。

ホラン：ガーデニングが好きなので、ベランダ菜園でハーブなどを育てています。毎年虫がついてしまうので、そのたびに歯ブラシで綺麗に虫だけ落としてなんとか延命させていたんですが、今年ばかりは、レモンがハダニにやられてしまいまして。実がなって食べるものなので、薬は使いたくないとなると、どうにもならず。挙げ句、ほかの植木にハダニが移るのもイヤなので、種から5年間育てたレモンでしたが、断腸の思いで伐採することを“決断”しました。

秋元：仕事終わりに、突然母から「新宿の伊勢丹にいるから来て！」って呼び出されて。なんだろうと思って行ったら、「30歳の誕生日のお祝いにネックレスを買ってあげるから選んで！どれでもいいよ！」と言ってくれました。小さいころ、誕生日プレゼントで「どれでもいい」なんて言われたことがなかったので、すごくびっくりして。30歳って、そんなにも大きな節目なのか～と。たくさん並んでいる中から1つ、わりといい値段のするものを“決断”しました（笑）！

――視聴者のみなさんにメッセージをお願いします。

ひとり：決断ゲストの丸山さんが、さまざまな選択肢から1つ選ぶので、視聴者の方も一緒に“決断”して、実践してもらえたらいいなと思います！

ホラン：「私にはこれが合うな」「これならできるかな」と思う方法を選んでいただいて、それでもし成功したら、「あの番組の○○法すごい！」とSNSで投稿してください。先生方も、喜んでくださるはずです。

秋元：どれも挑戦しやすいものばかりだったので、ダイエットしてみたい方は、まず軽い気持ちで見ることから始めてみてください！