お笑いコンビ「たんぽぽ」の白鳥久美子さんが、2026年6月7日に自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエットをすることを宣言し、現在の体形や体重を公開しました。
2児の母・たんぽぽ白鳥 現在の体形と体重を告白
白鳥さんは、2018年にお笑い芸人のチェリー吉武さんと結婚。2021年8月に第1子となる長女“チェリ子”さんを出産。さらに2023年10月には、第2子となる長男“チェリ坊”くんを出産しています。
そんな白鳥さんは、今回「【夏に向けてファイト！】おっかさんダイエット開始！」と題した動画を公開し、ダイエットに挑戦することを報告しました。
以前、88～89キロほどあった体重を78～79キロほどまで落としたことがあるという白鳥さん。ここ最近の約5ヵ月間は体重計にのっておらず、実際の体重は分からないようですが、体感で80キロ以上あると感じているそうで、友達のニッチェ・近藤くみこさんがウォーキングや水泳をしているという話を聞き、触発され、自分もダイエットしようと思い立ったと言います。
最近は“自堕落な生活を続けていた”と語る白鳥さんは、現在の体形を4方向から写したショットも公開。
この姿に白鳥さんは「服装で隠せるとかそういう段階じゃないくらいに 太ってきたなというのが分かっている」と赤裸々に心境を明かしています。
そうして、早速約5ヵ月ぶりの体重計に乗ってみることに。
撮影時、朝ごはんを食べた状態だという白鳥さんの体重は、83.4キロ。
この数字を目にした白鳥さんは思わず「きゃあ！」と言い、片手を頭の横に添えた“てへへポーズ”で「やっちゃった！」と言わんばかりにおどけてみせます。
カメラを持ちながら再び体重計にのると、表示板は＋0.4キロの83.8キロを示し、白鳥さんは「ほぼ84キロですわ」「ちょっといい加減にしてもう～やだ～もう～」「やだよそんなに太っちゃってもう～」と、ショックを受けている様子。
ですが「太る要素しかないですよ」「だって食べてるもん」と、この数字に納得した白鳥さんは、夫のチェリー吉武さんが仕事で10日ほどイギリスに行っている間の食生活を振り返り、朝食、ブランチに軽食、がっつり昼食、夕方5～6時の夕食、食後のデザート、夜食と、「（1日に）5食どころじゃないくらい食べていた」と明かし、「多分そのくらい（体重が）戻っていると知っていたけど数字を見たらショックだわ…」と、不摂生な生活を反省します。
そして今後は、ウォーキングと普段からSNSで見かけたら保存しているという“おうちでできるエクササイズ”に加え、以前ダイエットをしたときに実践していたというロングブレスダイエットにももう一度挑戦してみることを明言。
また、『間食禁止』『お菓子・アイスは食べない』は絶対守ると強く言い、間食がしたくなったらだしを飲み、甘い物がほしくなったらあめでごまかすなど、心が折れかけたときの対処法も考え、徹底的なダイエットを頑張ることを誓います。
さらに食事面に関しては「お米は1日2合くらいまでは食べていい」とし、自身が一番続きそうだと思ったという、おにぎりとみそ汁を一緒に食べる“おにぎりダイエット”を実践することとし、ロングブレスダイエットをしていたときと同様、発酵食品や野菜の生の酵素をしっかり取ることなども心がけると言います。
そして、「健康」「体重の維持」「食事の見直す」「運動」の4つを意識し、まずは6月中に2キロの減量を目指すことにした白鳥さん。自身の適正体重だという60キロ台にいくのはなかなか難しいと感じているようで、「とりあえず7 頭の70の7が見えてくるまで」と、70キロ台を目指してダイエットを開始することを決意しました。
この動画には「体重見てびっくりです！️全くそんなにあるように見えないです」「本当に偉いなぁ」「私もダイエットがんばります！」などと反響が寄せられています。
