元NMB48のメンバーで、モデルやタレントとして活躍する吉田朱里(29)さんが、2026年6月3日に自身のインスタグラムを更新。
産後ダイエットのため再開したピラティスの様子を披露しました。

第1子出産の吉田朱里 産後ダイエットでピラティス再開! 

2024年4月に一般男性との結婚を報告していた吉田さん。
2025年9月2日には、自身のSNSで第1子の妊娠を発表し、2026年1月に長女を出産したことを報告していました。

そんな吉田さんは、今回の投稿で「最近の髪の毛赤くしてみたり サングラスかけてみたり」と、書き出し写真を公開。

吉田朱里 公式インスタグラムより

そこには、木漏れ日から太陽が降り注ぐ中、颯爽と歩きながら自撮りをする吉田さんの姿がおさめられています。
上から撮影されていることもあり、ゆるっと巻かれた髪の毛が赤く染まっていることがわかります。

吉田朱里 公式インスタグラムより

また、髪の毛を風になびかせた様子も。
黒いデザイン性のあるサングラスをかけ白Tシャツを着た姿は、オシャレでオーラを放っていますね。

そして、「ピラティス再開してみたり」と、つづった吉田さん。
どうやら出産後からダイエットをしていたようで、「​産後あと5キロ落とすために…ピラティス再開しました」と、報告。「週2.3回を3.4年続けて頑張って整えた体も出産と育児でガタガタ&筋肉どこいった?状態です笑」と、体の変化を感じながらも「また自分の体が好きになれるように頑張ります」と、意気込みました。

さらに、ピラティスをする様子もアップ。

吉田朱里 公式インスタグラムより

投稿された写真には、ピラティスのマシンの上に座りながら、背筋をピンと伸ばし座る吉田さんの後ろ姿が。
ストラップを通した腕を折り曲げ、トレーニング真っ最中のようです!

吉田朱里 公式インスタグラムより

さらに、大きな全身鏡の前での自撮りショットも公開。
体にフィットしたウェアを着た吉田さんが、片手を挙げ楽しそうな雰囲気が伝わってきます。

吉田さんは、最後に「久々のピラティスはとにかく楽しくて私にとって大切な時間だなと改めて実感」と、心境をつづっています。

この投稿にSNSでは、「赤髪可愛すぎ似合いすぎ」や「髪の毛かわいい」「産後とは思えない細さ」「女性らしい体型が素敵」「今でも十分すぎるくらい素敵」などとコメントが寄せられています。