俳優の内山理名さん(44)が、2026年4月14日に自身のインスタグラムを更新。プライベートショットとともに、我が子との生活について語りました。

吉田栄作の妻・内山理名 我が子との生活を語る

2021年11月21日にインスタグラムで吉田栄作さんと結婚したことを報告した内山さん。
2025年9月10日には、2人の間に第1子が誕生したことを明かしていました。

そんな内山さんは今回の投稿で「毎日があっという間に終わっていきますが、たまの自分時間も大切にしています。」とつづり、最近のプライベートショットを公開しています。

内山理名オフィシャルインスタグラム

「朝ヨガ目的に八ヶ岳へ行ったり、美味しいもの食べたり、ひとりカフェ」と、一挙に写真をアップ。そこには、澄み切った空気が流れる自然の景色が広がっています。

内山理名オフィシャルインスタグラム

また、ピタッとした白のシャツに黒のパンツを合わせた動きやすい格好で、頰づえをつく内山さんの姿も。カメラに向かって優しい笑顔を浮かべています。

内山理名オフィシャルインスタグラム

肩にスリットが入ったグレーのシャツに黒のキャミソールワンピースを合わせたコーデでは、手に紙コップを持ってベンチに座っています。華やかなピンクのキャップがアクセントに。

内山理名オフィシャルインスタグラム

さらに、ストライプ柄のお皿に盛り付けられたおしゃれご飯も公開。卵焼きやカプレーゼ、良い香りが漂ってきそうなパンなど、思わずおなかが空いてきてしまいます。

内山理名オフィシャルインスタグラム

他にも、クリームたっぷりのケーキに「Welcome baby」と書かれたプレートが添えられたデザートも!おいしいものをたくさん食べれば、心も体も満たされますね。

改めて、内山さんはお子さんと愛犬との生活について、「下を向いていることが殆どなので、上を向くことを意識して。ヨガも気付いたら胸を開くポーズなど前向きな気持ちになるポーズが多いです。」とつづっています。

SNSからは「リラックスや1人の時間がより大切になりますよね!」「私も内静を意識して、朝ヨガを始めたいと思っている!」「いつもステキですね」など注目の声が寄せられています。