お笑い芸人で2児の母である山田花子さん(50)が、2025年11月24日に自身のオフィシャルブログを更新。ブロッコリーやオクラなど緑色だらけのヘルシー弁当を披露しました。

山田花子 栄養満点!緑だらけの“健康弁当”を披露

2025年11月7日 山田花子 公式ブログより

大阪・難波にある劇場・なんばグランド花月にて行われる吉本新喜劇に出演する山田さんは、公演の合間に食べるお弁当を手作りし持参。ブログでたびたび紹介しています。

2025年11月13日 山田花子 公式ブログより

11月13日に公開したお弁当には、ほうれん草やピーマン、ブロッコリーなど緑の野菜たちがたっぷり!水筒にはお味噌汁まで用意してあり、その中でもご飯の上にドーンっと乗った子持ちししゃもが特にインパクト抜群で、満足感がありそうなヘルシー弁当を紹介していました。

山田花子 公式ブログより

そんな山田さん。この日は「今日は5ステージ」と、朝から大忙しですが、しっかりとお弁当を持参しています。

山田花子 公式ブログより

「ラスト弁当はこんなん!」と紹介したお弁当の写真には、ブルーの長細い2つのお弁当箱が。1つはおかずがギュウギュウに詰められ、もう1つにはご飯が盛られています。そして今回も水筒にはあったかそうなお味噌汁が。

山田花子 公式ブログより

おかずのお弁当箱には、茹でたブロッコリーに、オクラをポン酢で和えた『オクラポン酢』。
さらにひき肉ともやし、ニラを炒めた『ミンチ肉もやしニラ炒め』や、『じゃこピーマン』と、隙間なく盛り付けされ、美味しそうなおかずたちがたっぷりですが…「グリーン弁当や!!」と作った山田さん自身もツッコミを入れてしまうほど緑だらけ!

ですが、緑だらけだからこそ栄養満点!このお弁当に山田さんは「健康弁当食べて今日も絶好調です」と元気たっぷりにコメントしました。

この投稿には「緑が鮮やかなお弁当!栄養たっぷりやね」「グリーン弁当に笑ってしまった」「健康弁当!ばんざーい!」「目に良さそうなお弁当」などのコメントが寄せられています。