宝塚歌劇団の元トップスターで女優の大地真央さん(69)が、2025年10月29日に自身のインスタグラムを更新。彩り豊かな手作りケールサラダを公開しました。

野菜&果物たっぷりの手作りケールサラダ披露

大地真央 公式インスタグラムより

大地さんは「昨日も 今日もケールサラダ(笑)」とつづり、手作りサラダの写真を投稿。
写真を見てみると、おしゃれな模様の丸い平皿に、ケール、パクチー、ミニトマト、オクラ、ぶどう、梨など、野菜や果物がたっぷりと盛り付けられていて、真ん中にはとろとろの半熟卵の目玉焼きがのっています。

大地真央 公式インスタグラムより

ドレッシングにはバルサミコ酢をチョイス。
ブラックペッパーもふりかけられていて、彩りやボリュームたっぷりな見た目で思わずおなかがすいてきますね。

大地真央 公式インスタグラムより

そして、なんと大地さんは2日連続でケールサラダを堪能!ハッシュタグで「ハマってる」とコメントし、ケールサラダに夢中なことを明かしました。

大地真央 公式インスタグラムより

この日のサラダには、チーズやグレープフルーツなどの食材がプラスされているようで、トッピングには砕いたアーモンドも!
一口でいくつもの味と食感を楽しむことができそうですね♪

大地真央 公式インスタグラムより

目玉焼きの白身部分には、黄みの周りを囲むようにバルサミコ酢で点が打たれていて、ドレッシングののせ方ひとつにも大地さんのセンスを感じます。

この投稿には「おいしそう」「豊富な健康食材で作られたサラダ、本当に食べたいなぁ」「お皿も素敵ですね」「健康的で体にとっても良さそう」「色鮮やかなクリスマスのリースのようでかわいい」などの声が寄せられています。