「夜餃子ダイエット」「〇〇かけるだけダイエット」などを検証
ぱーてぃーちゃんは、信子さんが夜に餃子を食べるだけという「夜餃子(ギョーザ)ダイエット」 、金子きょんちぃさんはスーパーでも買えるある粉末を、普段の食事にかけるだけ、という「〇〇かけるだけダイエット」を検証。
ニッチェは、江上敬子さんが「お米を〇〇イモで置き換えるダイエット」、近藤くみこさんが「季節外れの〇〇をつけるダイエット」を検証。自身のSNSで手料理の写真を投稿し、料理好きで知られる木村文乃さんは「レシピを教えてほしいです!」と、あるダイエット法に興味津々。専門家も効果を裏づける、意外なダイエット法が明らかに。
また、高野正成さんは、ある野菜を水につけた“〇〇水”を朝に一杯飲むだけの「〇〇水ダイエット」、西堀亮さんは、普段の食事を「〇〇した状態で食べるダイエット」、酒井健太さんは「1日5分〇〇の上に寝るだけダイエット」と、どれも“食事制限一切なし”の話がウマ過ぎるダイエット法を体験します。
家族が見守るなか、赤裸々に繰り広げられる、おじさん芸人の簡単過ぎるダイエット生活を、ストイックな食事制限やトレーニングで屈指の肉体美を誇る、後藤威尊さんが厳しい目で見守りますが、結果は…!?
キンタロー。は1時間の施術で髪がツヤツヤになる“美髪整形”を検証
平野ノラさんが体験する美容法は「10日間すべての飲み物にストローを使うだけで伸びた顔が小顔になる!?」というもの。
「40代に差しかかって顔が伸びてきた」と語る平野さん。普段から美容を気にしているゲストの指原莉乃さんも「年齢とともに顔が伸びている」と共感。
しかし、日々口にする飲み物にストローを使って少し工夫するだけで小顔になれるとのこと。実際に体験した平野さんがスタジオでマスクを外すと…。
髪の毛がパサパサで悩んでいるというキンタロー。さんは、「美髪整形」を検証。1時間の施術でおよそ1ヵ月間、シャンプーのCM並みにサラサラになるといいますが…。
春日俊彰 指原莉乃の指導で“韓国メイク”に挑戦!
春日俊彰さんは、「美容番長・指原の指導のもと、美しくなれるのか?」を検証。

老いとともに見た目の劣化を感じているという春日さんが、「キレイになりたい!」と一念発起。指原さんが美容のノウハウを伝授します。第一歩としてまず選んだのは「韓国メイク」。最終的に、指原さんの指導に大満足の春日さんでしたが、スタジオでは小泉孝太郎さんを始め賛否が分かれ…!?

若林正恭さんは、自身の身長について強いこだわりがあることが判明。そこで、「5日間人気芸人のマネをするだけで身長が伸びる!?」というこれも怪しい方法に挑戦します。

スタジオでの身長測定で目を疑う変化に、スタジオ騒然となります。

後列左から)平野ノラ、江上敬子、近藤くみこ、西堀亮、酒井健太、高野正成
『話がウマ過ぎるダイエット&美容法は効果ある!?オードリーのTHEドキュメントーク』は、7月3日(木)22時より、フジテレビで放送されます。