元バレー女子日本代表の栗原恵さんが、2025年3月30日に自身のインスタグラムを更新。
2024年12月に出産した長男と一緒にトレーニングする姿などを動画で公開しました。
栗原恵 長男・陽太くんと自宅トレーニング

2024年9月にモデル兼フォトグラファーのKoukiさんとの結婚を発表し、12月には長男・陽太(ひなた)くんを出産した栗原さん。

3月15日には、栗原さんが陽太くんにキスをしたりとラブラブショットを投稿していました。

そんな栗原さんは、「暖かくなって、桜も少しずつ咲き始めましたね」とコメントし、桜の咲く河原を息子を抱きかかえて気持ちよさそうにお散歩する様子を公開しました。

さらに場所は変わって家の中。栗原さんは「産後3ヶ月を迎えて、私も春の訪れと共に身体を動かし始めました」と、息子を抱きかかえながらのスクワットを披露。
陽太くんを抱えながらも腰を深く落とす栗原さん。さすが元アスリートのスクワットです!

さらに、うつ伏せで横になる陽太くんの上で腕立て伏せを披露する栗原さん。

「毎日のお散歩とお家トレーニング 継続することが何より大切なので無理はしません」と綴り、「そして息子の機嫌が最優先」と陽太くんの機嫌を見ながらの日々を明かしました。
この投稿には「さすがにフォームが綺麗ですね」「ママにダッコされてイイですネ」「息子ちゃん、かわいいですね」「栗原さん、ストイック!」などのコメントが寄せられています。