菊地亜美が語る太っている人の法則！立つだけで太る原因がわかる？最新ダイエット事情

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太りやすい体質を持つ芸能人が、悩みを相談します。

今回の『ホンマでっか！？TV』（5月17日放送／フジテレビ）は、ゲストに、磯山さやかさん、菊地亜美さん、佐藤仁美さん、LINA（MAX）さんが登場。

「太りやすい人 お悩み解消SP」が放送されます。

今回は、太りやすい体質を持つ芸能人が集まり、評論家軍団にお悩みを相談。

さっそく菊地さんは、かつて太っているように見える写真を撮られたせいで、何も悪いことをしてないのにネットで炎上したという悲しいエピソードを告白。

菊地さんは「太ってる人と痩せてる人の法則を見つけた！」と切り出し、「太ってる人は、みんなでいるときは『ダイエットしてるから』と言って食べないくせに、1人になると爆食いする。痩せてる人は、みんなでいるときに食べて、1人のときに食べない」と持論を展開。

なんでも、モデルの友だちといるときに、彼女たちも菊地さんと一緒に食べているはずなのに、痩せているのが不思議でしょうがなかったんだとか。

これには、小杉竜一（ブラックマヨネーズ）さんも「めっちゃわかる！」と共感。相方の吉田敬さんも、一緒にいるときにはものすごく食べるが、1人になるとほとんど食べないといいます。

評論家によると、周りの環境も太りやすいかどうかに影響があるそうで、家族に太っている人がいると、その人に合わせるために食べる量が増える傾向にあるんだとか。

その説を聞いた菊地さんは、「北川景子ちゃんと仲が良くて、ランチに行ったりすると私と同じくらいすごい食べるんですけど、あの子は痩せてる」と切り出し、北川さんを観察して気がついたという“痩せるためのある真理”を語り出します。

さらに、「ぽっちゃり」「丸い」というイメージをもたれがちだという磯山さんは、「失恋したときに、ショックで1ヵ月スポーツドリンクとか、飲むゼリーだけで過ごしたのに全然痩せなかった」と明かしますが、評論家からは「実は、どこかで食べてる可能性がある」とまさかの指摘が。

これには、「エモーショナルイーティング」という心理学的な原因があるそうで…。

足ツボ評論家のMattyさんは、「太りやすい体形かどうかすぐわかる方法があるんです」と語り、「立って、自分の重心がどこにあるかを確かめてみてください」と提案。

さっそくスタジオ一同で試してみますが、実はその重心の位置によって、太る原因がわかるというのです。

さらに、「太りやすい人は直腸が曲がっている可能性があります」と驚きの説まで明かされ、それを改善するための超簡単ストレッチも評論家が伝授します。

ここ数年、健康のために腸内環境を整える「腸活」がブームになっていますが、評論家によると、実は今、来ているのは腸活よりも「肝活」なんだとか。

肝臓の基礎代謝の割合が筋肉などよりも高いため、肝臓を大事にすることで基礎代謝が効率良く行われるようになり、痩せやすい体になるといいます。

そこで、肝臓の働きをよくするための肝臓マッサージも公開！ストレッチにマッサージと、さまざまな知識が評論家から伝授されるなか、磯山さんが「これだけやっても、結局いろいろ食べちゃうんですよね…」と、根本的な悩みを口に。

すると、アメリカで研究中だという、究極のダイエット法が紹介されますが、磯山さんの反応は…？

評論家軍団が教える最新ダイエット知識のほかにも、「太らないお酒の飲み方は？」「下っ腹のお肉はどうすれば？」など、タメになる情報が盛りだくさん！

『ホンマでっか！？TV』は、5月17日（水）21時より、フジテレビで放送されます。

MC：明石家さんま

進行：井上清華（フジテレビアナウンサー）

ゲスト：

磯山さやか

菊地亜美

佐藤仁美

LINA（MAX）

パネラー：

EXIT（りんたろー。、兼近大樹）

磯野貴理子

ブラックマヨネーズ（吉田敬、小杉竜一）

評論家：

赤石定典（栄養学）

上原恵理（美容医療）

河北裕介（ヘアメイク）

高林孝光（運動機能）

中野信子（認知科学）

坪田信貴（人材育成）

Matty（足ツボ）

山口良純（骨格矯正）

（敬称略）

公式HP：https://www.fujitv.co.jp/honma-dekka/