2026年9月28日、歌手でタレントの堀ちえみさん(59)が自身のブログを更新。ボリューム満点の朝ご飯を公開しました。
堀ちえみ「朝から栄養たっぷりだ！」大満足の朝食
1982年に『潮風の少女』で歌手デビューを果たし、その後もドラマや映画など幅広く活躍している堀さん。
2019年にはステージ4の舌がんであることを公表し、現在はリハビリに励みながら、自身の闘病体験を発信しています。
そんな堀さんは今回、「朝から栄養たっぷりだ！」というタイトルでブログを更新。
公開された写真には、「豚肉とエビの塩炒めです。」と紹介した炒め物を主役にしたボリューム満点の朝食が。
塩炒めはたっぷりの豚肉と大ぶりのエビ、さらにモヤシやニラなどの野菜も加えられ、彩り豊かな食べ応えのある一皿に。
さらに 味噌汁には玉ねぎ、シイタケ、キャベツがどっさり入っていて、栄養バランスも抜群です。
しかし、実は甲殻類アレルギーの堀さん。写真は家族のために用意したもので、自身はエビなしの炒め物を作ったそう。家族の為に別献立を作ってあげることに愛情を感じますね。
堀さんは「朝から栄養たっぷりだ ごちそうさまでした」と大満足な様子でした。
