タレントの安田美沙子さんが、2026年8月24日に自身のインスタグラムを更新。おしゃれなキッチンで野菜たっぷりのヘルシーな夜ご飯を作る姿を公開しました。
安田美沙子 おしゃれキッチンでの料理姿を公開！
安田さんは、2014年に結婚。2017年に第1子となる長男、2020年に第2子となる次男を出産しました。
今回の投稿では、「せいろで蒸し野菜にした日」とつづり、夕食を調理する姿を公開。
白を基調とした落ち着いた雰囲気のおしゃれなキッチンに立つ安田さん。壁をよーく見てみると、息子さんたちからのプレゼントでしょうか、かわいらしい絵が飾られています。
安田さんは「小さいせいろしかないので、1人1つ蒸し野菜ばんごはん」とつづり、コンロの上のお鍋にセットしたせいろの中に、
豆苗やしめじ、ミニトマトなど、野菜を詰め込んでいきます。
ほほ笑みながら調理をしていて、お料理を楽しんでいることが伝わってきますね。
そして、せいろにはお肉も入れると、具材がたっぷり。
仕上げに料理酒とオリーブオイルを加えて火にかけると…
栄養をぎゅっと閉じ込めた、せいろ蒸しの完成です！蒸したことで、野菜の色鮮やかさが増していて、食欲をそそられます。野菜たっぷりで、おいしくヘルシーにいただけそうです。
投稿文の最後には「豆苗は、また水につけて発芽を待つよ」とコメントし、せいろ蒸しに使った豆苗を水につける様子も公開。“キッチン菜園”で日々の料理をより豊かにしているようです。
この投稿に「健康メニューですね」「カロリーも控えめだし、美味しそう」「蒸し野菜って栄養が逃げないのでいいですね」「お野菜たっぷり食べられて最高ですねー」などと反響が寄せられています。
