タレントの照英さんが2026年6月27日に自身のインスタグラムを更新。自宅のトレーニングルームでベンチプレス100kgに挑戦する様子を公開しました。

目標はベンチプレス155kg「努力しろ熱くなれ照英」

照英さんは、2005年10月にフリーアナウンサーの阿部和加子さんと結婚。2007年2月に長男、2010月2月に長女、2016年11月に次女が誕生し、現在は3児の父です。

そんな照英さんは「朝トレーニングだ」とつづり、自宅のトレーニングルームでベンチプレスに取り組む様子を公開。

照英 公式インスタグラムより

ベンチプレスに座る照英さん。大きな上腕二頭筋に目を奪われます。
挑戦する重さはなんと100kg!“見てろよ~!”といわんばかりににカメラに向かって決めポーズです。

照英 公式インスタグラムより

ベンチに寝転ぶと、分厚い胸板もあらわに。
慎重にバーベルを持つ位置を定め、腰を少し浮かせると…ぐっと力をこめて持ち上げました!

照英 公式インスタグラムより

そして、肘をしっかりと曲げて、胸の上までバーベルを下ろします。

照英 公式インスタグラムより

休むこと無く、バーベルを持ち上げます。
投稿文で「努力しろ熱くなれ照英(shoei)『 52歳 』まだまだやれるぞ継続だ!」と自身を鼓舞するようにつづった照英さんは、この動きをなんと4回繰り返しました!

「22歳当時のベンチプレスMAX155kgを目指して」と30年前の自分に挑む、目標を掲げた照英さん。「みんな!諦めるな!」と投稿を見た人にも熱いエールを送っています。

投稿を見たファンからは「朝から元気もらいました」「100キロ?信じられない」「すすすす凄いです」「さすがです」「ハラハラするけど、軽々と持ち上げる、すごいです」「軽々と100キロ!余裕ありあり」