元NHKアナウンサーの中川安奈さん(32)が、2026年3月17日に自身のインスタグラムを更新。
“時短”を意識した、すっぴんからのメイク動画を公開しました。

中川安奈 “時短”意識したすっぴんからのメイク動画に「お肌綺麗」

今回の投稿で中川さんは「すっぴんからメイク完成まで ずっとやってみたかったメイク動画作ってみました」と、1本の動画を公開。

中川安奈 公式インスタグラムより

バスローブ姿で、髪の毛をヘアクリップで留めたすっぴんからのメイク動画がスタート!

中川安奈 公式インスタグラムより

まずは、鼻先、頬、顎に下地をおくと、両手で顔全体に塗り広げる中川さん。
「ナチュラルメイクが好きなのでプライベートではファンデーションを使わない」とのことで、パウダーなどを使って肌のベースメイクを仕上げていきます。

中川安奈 公式インスタグラムより

続いて、眉毛を整えると、マスカラやアイライナーを使ってボリュームのある目元に。
投稿文では「求心顔の印象を和らげるためにアイラインは目尻だけ」と、アイラインを引く際のポイントも紹介しています。

中川安奈 公式インスタグラムより

さらに、頬にチークをのせ、ハイライトを使って立体感を出したところで、ぷっくりとした涙袋に仕上げていく様子も。
「中顔面の長さをちょっとでも軽減できるように涙袋は大切にしてます!」と、涙袋にこだわってメイクをしているようです。

中川安奈 公式インスタグラムより

そして最後は、口元にリップを塗ったところでお顔のメイクが終了。
「実感できる変化重視なので細々したことはあまりしません笑 時短を心がけてメイク時間はいつも15分くらい まつげは月1でパーマかけてます」と、日頃から時短メイクを意識しているようです。

中川安奈 公式インスタグラムより

続いて、髪の毛を仕上げていく中川さん。
コームを使って無造作に分け目を作ると、全体的にヘアアイロンを通していきます。さらに、前髪にカーラーを当てたら…

中川安奈 公式インスタグラムより

メイクが完成!手を顎下に当ててにっこりほほ笑んだ姿が素敵です。
「メイク道具はいろんなプロの方におすすめを聞いて少しずつ揃えているのでラインナップもバラバラだし、完全になくなるまで使い続ける派なのでお見苦しいものもありますがなにとぞ...」と締めくくった中川さん。

この投稿にファンからは「お肌綺麗」「女神降臨」「真似しよー」「参考になりました」「メイク動画素敵」などと反響が寄せられています。