歌舞伎俳優の市川團十郎さんが、2026年1月21日に自身のブログを更新。
発酵食品を取り入れた、丁寧な暮らしぶりが伺える豪華“ステーキルーティン”飯を公開しました。
市川團十郎「全部糠漬けなんです。」舞台に向けた豪華飯を公開
舞台期間中は毎日同じものを食べるなど、ルーティンを大切にしている市川さん。
1月16日からがっつり“ステーキ飯”を投稿しており、連続6日目となる今回の投稿でも「めし」と題し、「しっかり入れて、一日を乗り越えたい。」とご飯の様子を公開。
存在感ある大きな塊のステーキ肉は、相変わらずボリューム満点でスタミナが付きそうですね！
お皿に添えられた、わさびとお塩を付けてお肉を食べているようです。
そして副菜には、梅干し、キムチ、アボカドの小鉢に加えて、ミニトマト、ブロッコリー、きゅうり、にんじん、大根などの野菜の盛り合わせが。投稿文では「全部 糠漬けなんです。」と明かしており、市川さんの丁寧な暮らしぶりが伺えます。
スタミナがつくお肉に発酵食品も取り入れ、健康を意識しながら舞台に日々臨まれているようですね。
この投稿にファンからは「発酵食品でエネルギーチャージ」「優れた体調管理食ですね」「素晴らしいお食事」「万全に挑めそうなメニュー」などと絶賛する声が寄せられています。
