元でんぱ組.incのメンバーで現在は女優やモデルとして活動する、最上もがさん(36)が2025年7月9日、自身のインスタグラムを更新。ストイックにトレーニングに励む様子を公開しました。
1児のママ・最上もが ストイックな筋トレ姿に「モチベ上がるー！」
今年5月に4歳になった娘の育児に日々奮闘している最上さん。
投稿では「筋トレがんばってる！！！！自分に負けたくない！！！笑」と、懸命にトレーニングをする姿を公開しています。
動画を見ると、白のショート丈のTシャツに、黒のタイトなトレーニングパンツをはいた最上さんの姿が。バーベルを肩に乗せて立った状態から…。
ゆっくりとお尻を突き出すように、片足を後ろに踏み出します。どうやら下半身を中心に鍛えるトレーニングをしている様子。
後ろ足を前に戻しつつ、バーベルを持ち上げると、背中辺りにはうっすら筋が浮かび上がっているようにも見えます。
再びかなり低い位置まで下がりながら、体に負荷をかけていく最上さん。30秒ほどの動画で10回ほどスクワットを繰り返していましたが、体がぶれるような場面はありません！軸が鍛えられているからでしょうか、日々励んでいることが分かりますね。
また、ストーリーズでは「部位が痛すぎて大体最後こうなってるか ベンチに座って放心状態」と、床にしゃがみ込むようなショットも公開！最上さんの近くにはダンベルが置かれていて、さまざまな部位を鍛えていることがうかがえます。
それでも最上さんは「凹むことが多い時こそ体を鍛えることで保ってる！筋肉は裏切らない、笑」と自身を鼓舞しているようで、一生懸命な姿に勇気をもらいますね。
SNSからは「もがちゃん見習って体幹鍛えて心支えたい…」「お尻とか太ももは特にキツそう…」「モチベ上がるー！」「努力の賜物！」「頑張る姿に励まされてます」「身体のライン綺麗！」など反響を呼んでいます。
