タレントの藤本美貴さんが2025年6月23日に自身のインスタグラムを更新。
夏野菜たっぷりの夕食を公開。旬の食材を活かした彩り豊かな食卓に「食欲倍増で健康的！」などと反響が寄せられています。
藤本美貴 夏野菜で栄養満点な夜ご飯を披露
2012年に長男、2015年に長女、2020年に次女を出産し、現在は3児の母として子育てに奮闘中の藤本さん。
藤本さんはこれまでもたびたび手作りの夜ご飯を披露してきており、過去の投稿では…
品数も豊富で栄養満点な料理がずらっと並ぶ中、大きなフライパンで作ったすき焼き風の料理を、“豪快に”そのままテーブルの上に並べていたり…
ボウルにドサっとそのままのサラダや、春巻きも揚げ物バットのままと、とにかく豪快で家庭的な食卓の様子を公開しています。そんな日頃から栄養と愛情たっぷりの夜ご飯を公開している藤本さんが「夏野菜が多い夜ご飯になりました」というコメントと共に、色鮮やかな夏の食卓の様子を公開しました。
写真にはメインディッシュとしてドン！と豪快に盛り付けられたラムチョップをはじめ、その周りを彩るように、新鮮な夏野菜たちが並べられています。
手前には鮮やかな緑色の枝豆が食欲をそそり、左奥には黄色く輝く輪切りのトウモロコシ。右奥にはオクラとナスのおひたしのようなものが、漬け込んでいたと思われる保存容器そのままに並び、栄養バランスにも配慮した献立は家族の健康を考える母親の一面を感じさせています。
この投稿には「美味しそうな愛情ご飯」「迫力が感じられる」「食欲倍増で健康的！」「暑い夏乗り越えるのに完璧メニュー」「理想の夜ご飯にござるな」などのコメントが寄せられています。
