女優の菜々緒さん(36)が、2025年5月8日に自身のインスタグラムを更新。
ジムでトレーニングをしている様子を公開し、鍛えられた美背中を披露しました。

菜々緒「ちょっと筋肉ついてきた」ジムのトレーニングで美背中披露!

ヒップホップアーティスト・般若の曲『OSHIRI』とともにジムでトレーニングをしている自身の様子を公開した菜々緒さん。
歌詞にかけて「菜々緒だって鍛えてるよ これは常識?」というお茶目なコメントも投稿!

菜々緒 公式インスタグラムより

公開された動画には、ネイビーのトレーニングウェアを着た菜々緒さんが、ラットプルマシンに座り、バーを持ってトレーニングをしている後ろ姿が!

菜々緒 公式インスタグラムより

バーをぐっと力強くおろす背中を見てみると、肩甲骨まわりの筋肉が浮き出て美しい陰影が!背中の中心にくっきりと現れた“ビーナスライン”に見とれてしまいます!
 

菜々緒 公式インスタグラムより

さらに、少しアップになった瞬間の動画では、肩の筋肉も盛り上がっているのがわかります!
疲れてきたのか、度々バーを下ろすのに苦戦する場面も見られますが、止まることなく何度もトレーニングを繰り返す姿から、菜々緒さんのストイックさを感じられますね。

菜々緒 公式インスタグラムより

菜々緒さんは投稿文で「ジム通い出して半年弱がたってちょっと筋肉ついてきた」とつづり、少しずつ体が鍛えられているのを実感している様子。
続けて「お尻はまだ、お見せできるところまで来てません」とコメント。今後のトレーニングに意気込みつつも、鍛えられた美背中を披露していました。

この投稿に「後ろ姿も美しい」「お顔、スタイルだけじゃなく、フォームも完璧とは」「かっこよすぎます」「どこかのアスリートかと思ったら菜々緒さんでした!」「努力されてる姿かっこいいです」などと、菜々緒さんの姿を絶賛するコメントがたくさん寄せられています。