お笑いタレントのなかやまきんに君が2025年5月2日、インスタグラムを更新。ジムで上半身を鍛えるトレーニングの様子を公開しました。
なかやまきんに君 血管が浮き出た上半身トレーニングショット
投稿ではハッシュタグ付きで「なかやまきんに君 上腕三頭筋の トレーニング」とつづり、ジムで撮影された写真を複数枚投稿。
黒のタンクトップ姿のきんに君。
今回はケーブルマシンを使い、二の腕の後ろにある上腕三頭筋を主に鍛える種目です。
上半身を前傾させ、しっかりとロープをグリップしたきんに君。横から見ると、肩、背中、胸すべての部位が分厚く、鍛え上げられた肉体美はまるで彫刻のようです。
そして、一気にロープを下げます。
歯を食いしばる様子から、相当な重さということが分かります。
ロープを引き上げるきんに君。
きちんと部位に効かせるため、ゆっくりと時間をかけていることが険しい表情からも伝わってきます。
そして歯を食いしばり、一層力を込めて再びロープを下げていきます。
きんに君はハッシュタグをつけて「フォームは 肩を下げて 肘を動かさないように ゆっくりと行う」「収縮した時にグリップを外側に広げるイメージで三頭を絞り込む」などと投稿。
最後に投稿された笑顔の一枚。
腕の血管は浮き上がり、ハードなトレーニングからか、ムキムキの腕周りはかすかに紅潮しているように見えます。
こういった厳しいトレーニングを積み重ね、今の圧倒的な肉体が生まれているのでしょう。
この投稿にファンからは「すげぇ身体」「前よりさらに大きくなった」「きゃー！！！！素敵」などの反響が寄せられていました。
